蒸し鶏胸肉と味玉の冷やしそば(10割蕎麦)

さっぱりとした味でランチにピッタリです

材料

10割そば、鶏胸肉、たまご、かいわれ大根、めんつゆ

作り方

  1. 半熟玉子を作り、ビニル袋にめんつゆにとともに入れて冷蔵庫で冷やす
  2. 鶏胸肉は塩をすりこみ30分程度おいたあとに日本酒を少しふり、電子レンジで12~14分蒸し、冷めたら食べやすいサイズに裂いておく
  3. 蕎麦は表示時間道理に茹でて水でしめる
  4. めんつゆを張った丼に、蕎麦、鶏肉、かいわれ大根、煮玉子を盛り付けて完成

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